RPM

C’est l’entraînement en vélo indoor pour brûler un max de calories !

RPM est un cours de vélo en salle (indoor cycling) basé sur l’intensité variable, où l’on pédale sur une musique motivante. Conçu pour améliorer la condition physique générale et brûler un maximum de calories, RPM est un excellent moyen d’améliorer votre endurance cardiovasculaire. Au cours d’une session, vous franchissez des collines, faites des sprints et parcourez des terrains plats, le tout sans quitter votre vélo.

Trois personnes s'entrainent sur vélos d'appartement

Deux personnes s'entraînent sur vélos d'appartement

Homme s'entraînant intensément sur vélo d'appartement

EN SAVOIR PLUS SUR CE COURS

Chaque séance RPM est un voyage rythmé et énergique, où vous avez le contrôle de l’intensité en ajustant la résistance de votre vélo. Cet entraînement de 45 minutes vous fait brûler des calories et vous aide à augmenter votre force et votre endurance. Que vous soyez un cycliste chevronné ou un débutant, RPM vous permet de vous entraîner à votre rythme, tout en profitant d’une ambiance énergique.

Ce cours est parfait pour ceux qui souhaitent améliorer leur forme physique, brûler des calories et renforcer leur cœur. Le RPM propose des options adaptées à tous les niveaux de forme, avec des instructeurs qui vous guident tout au long de votre parcours. C’est un excellent moyen de se remettre en forme tout en s’amusant avec un entraînement rythmé et dynamique.